浜松で整体・マッサージをお考えの方は、【からだ回復センター浜松】をご利用ください。【からだ回復センター浜松】では、いつ痛みが出たのか、どんな時に痛みが出るのか、身体のどこが痛いのかしっかり、じっくりとお話をお聞きします。

固定化された流れ作業ではなく、その日の身体の状態に合わせた最適な加減、程度、技術を組み合わせてお一人お一人に合った施術を行います。毎回、120％真剣に施術させていただきますので、どんな些細なことでもお聞かせください。

身体の痛みを気にせずに日常生活を送ることができるよう最後までしっかりとサポートいたしますので、まずはお気軽にご相談ください。

浜松で整体を行っている【からだ回復センター浜松】では、肩こり・腰痛・膝痛(ひざ痛)・ぎっくり腰などに対応しています。

最新の認知科学、脳機能科学をベースとしたコーチング技術も使っており、あなたが実現したい目標を、あなたに寄り添い最適な方法で導きます。

自宅や職場で簡単で短時間で誰でもできるオリジナルの体操を教えており、健康維持をサポートしておりますので、真剣によくなりたいとお考えの方はぜひ浜松で整体を行っている【からだ回復センター浜松】をご利用ください。メール相談にも無料で対応いたします。

腰痛の症状が出た時、少しでも痛みを和らげようと腰を温めたり、冷やしたりする方も多いと思いますが、腰痛にはどちらがいいのでしょうか。

一般的にぎっくり腰などの急性の場合、筋組織などが損傷して炎症を起こしているため、冷やすのが最善策といえます。冷やすことで熱を抑制し、痛みの緩和につながります。

そして、慢性の腰痛の場合は周囲の筋肉が固くなり血行も悪くなっているため、温めて血行を良くすることが大切です。

腰痛と言っても人それぞれ状態が異なるためどちらが正しいかは一概には言えませんが、急性や慢性など状態に合わせて対処法を変えることをおすすめします。